Description du service

Le massage décontractant est une méthode née pour les athlètes et les sportifs, mais qui s'adresse au fil du temps à tous les sujets qui, en raison d'habitudes posturales, émotionnelles et/ou incorrectes, présentent des raideurs musculaires localisées ou généralisées. Qu'est-ce qu'une contracture ? Contraction involontaire, persistante et douloureuse d'un ou plusieurs muscles. Le muscle concerné est raide et l'hypertonie des fibres musculaires est perceptible au toucher. Lorsqu'un muscle se contracte, il se raccourcit, limitant l'étendue de l'extension de nos mouvements, provoquant des tensions et donc des raideurs douloureuses. La contracture est en elle-même un acte défensif qui survient lorsque le tissu musculaire est sollicité au-delà de sa limite. La raideur et la douleur sont des sensations que chacun a vécu au moins une fois dans sa vie. La contracture peut être causée par : Échauffement insuffisant pendant ou après une activité sportive Contractions musculaires excessives et spasmes défauts de posture Stresser